Suplemen Vitamin Untuk Anak

Membuat benar-benar yakin putra atau putri Anda mendapatkan semua vitamin dan nutrisi yang tepat lebih dari sekadar memberi mereka pola makan yang baik. Pola makan yang mencakup berbagai makanan seimbang seperti sayuran, buah-buahan dan protein saat ini mengandung banyak vitamin penting untuk anak-anak. Sejalan dengan para spesialis yang membangun kepercayaan diri anak Anda adalah fitur sehat yang memberikan mereka beberapa suplemen nutrisi Vitamin Anak tambahan yang dapat sangat meningkatkan dan mempertahankan kesehatan mereka secara keseluruhan.

Menjaga kesehatan anak Anda secara keseluruhan dimulai saat pembuahan; Dari orang-orang itu beberapa pemeriksaan prenatal untuk vitamin nutrisi prenatal yang Anda terima memberikan sedikit suplemen vitamin diet untuk bayi baru lahir itu. Kapan pun anak Anda lahir, disarankan agar mereka mulai mengonsumsi suplemen nutrisi tambahan agar tetap dalam kondisi sehat. Anda ingin meningkatkan gizi anak Anda dengan memberi anak Anda apa pun yang mereka kurangi dalam rencana diet mereka, bicarakan dengan dokter anak Anda sebelum membuat perubahan apa pun pada rencana makanan mereka.

Beberapa suplemen makanan anak memberikan dorongan yang luar biasa untuk sistem kekebalan tubuh anak Anda, terutama jika mereka dapat bergizi untuk memulai dengan:

DHA

DHA atau asam docosahexaenoic bisa menjadi asam lemak Omega tiga yang mungkin ditemukan di banyak ikan. Sangat penting bagi anak untuk mendapatkan banyak DHA dalam program diet mereka. DHA diperlukan dengan pikiran, program saraf pusat, dan penglihatan untuk memperoleh yang tepat sejak mereka benar-benar bayi sebagai hasil dari masa kanak-kanak. Penelitian menunjukkan rata-rata bayi tidak menerima DHA yang memadai dalam rencana makan mereka. Kekurangan yang intens dapat menyebabkan penglihatan yang buruk dan mendukung kemampuan metalik yang diformulasikan. DHA dapat ditemukan dalam ASI, makanan laut terutama ikan berminyak, dan alga. Ketika anak-anak disusui, mereka mendapatkan DHA dalam jumlah yang baik, tetapi ketika mereka disapih untuk makanan yang stabil, jumlah DHA yang mungkin mereka miliki akan menjadi minimal. Ini bisa menjadi rencana yang bagus untuk meningkatkan porsi ikan anak Anda dengan menawarkan mereka memiliki total DHA yang cukup.

Probiotik

Probiotik sangat membantu kekuatan tubuh untuk mencerna dan mengatur makanan. Probiotik hadir dalam yogurt. Selain itu mereka mengurangi kerentanan anak Anda terhadap eksim, alergi bahan makanan, dan asma bronkial. Sebagai balita bifidus pasti tambahan probiotik yang berguna untuk anak-anak acidophilus akan lebih membantu jenis probiotik.

Vitamin D3

Jika Anda ingin si kecil memiliki pertumbuhan yang sehat, tulang dan gigi, mereka harus memiliki cukup asupan vitamin D untuk program dietnya. Pasokan D3 murni alami disediakan langsung dari sinar matahari di dalam metode sinar UV. Di musim dingin ketika si kecil cenderung tidak sering berada di luar rumah, termasuk keju, susu, dan berbagai produk susu akan memasok suplemen ini pada saat yang bersamaan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>